Manfaat mentimun rebus bagi tubuh Semua ingin sehat dan ingin mengulangi sesuatu yang terbukti bermanfaat bagi tubuh, termasuk wanita ini yang ketagihan minum jus timun tiap hari.
Ia kaget dengan perubahan yang sangat sehat pada tubuhnya, sehingga ia tertarik untuk terus mencobanya lagi dan lagi.
Ia mengaku kagum dengan manfaat dari minum jus timun hingga Natale tertarik untuk mencobanya.
Melansir dari Popsugar, timun mengandung vitamin A dan kalium, yang penting untuk perkembangan tulang, dan memperkuat sistem saraf.
Hanya dengan 17 kalori per cangkir, air timun menjadi camilan rendah kalori yang ideal.
"Mereka juga kaya akan antioksidan yang disebut cucurbitacins," SaVanna Shoemaker, MS, LD, ahli gizi diet pada Popsugar.
Antioksidan ini dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.
Karena itulah, Natale mencoba untuk minum jus timun selama tujuh hari tiap hari.
Ia kaget dengan perubahan yang terjadi setelah melakukan hal itu.
Subscribe by Email
Follow Updates Articles from This Blog via Email
No Comments